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   益康園芽苗菜種植技術老師介紹芽苗菜的營養(yǎng)價值和yao用價值

芽苗菜作為一種新型的蔬菜,完全可以零添加,例如營yang液,增根劑等都是不添加的,現在的技術已經可以實現只用水就可以長成的條件了,因此可以最.大程度的保留蔬菜里面的營養(yǎng)還有口感.現在很多蔬菜都有yao食同源的作用,既有營養(yǎng)價值又有一定的yao用價值,就像是蘿卜苗又被稱為土人參,不管是營養(yǎng)還是要用方面都是極高的,今天山東益康園實業(yè)有限公司就帶我們來簡單的了解一下關于芽苗菜的營養(yǎng)價值和yao用價值都分別有哪些吧!

蘿卜苗含有豐富的維生素和礦物質,、微量元素,是一種防ai保.健.食.品,口感好,常吃有順氣助消化作用.

香椿苗 香味濃郁、營養(yǎng)可口,具有開胃,、調節(jié)人體內分泌等功能.

蕎麥苗 營養(yǎng)豐富、鮮嫩可口,、風味獨特,、富含蘆丁,可預防高.血.壓、心.腦.血.管疾bing.

花生芽苗營養(yǎng)豐富,、鮮嫩爽脆,、香甜可口,含多種維生素和微量元素.

松柳苗香味濃郁、富含鈣,、磷,、鉀等礦物元素,含多種維生素及微量元素,能滋.陰.壯.陽,延壽.

相思豆苗營養(yǎng)豐富,、富含鈣、磷,、鎂,、鉀等礦物質、微量元素及多種維生素,維生素B是綠豆芽的5倍,常食可預防腳.氣bing,保持人體血液酸堿平衡,、抑制腸道疾bing,增強消化力.

雞冠花苗富含蛋白質,、維生素和微量元素,具有yao菜兼?zhèn)潆p重功能,有清肝明目、降血壓,、強壯身體等保健功效.

苜蓿苗鮮嫩可口,、營養(yǎng)豐富、富含蛋白質,、維生素A,、D、E,、B1,、B2、鹽.酸植物皂素等成分,具有降低膽.固.醇含量,防.治冠.心bing等保健作用.

葵花子苗營養(yǎng)豐富,、富含維生素及礦物質,、微量元素.

花椒芽苗具有獨特的香味及豐富的營養(yǎng),富含胡蘿卜素、維生素C,、微量元素等營養(yǎng)素,其性涼味辛,、對頭目腫痛、咳嗽,、胃痛及食欲不振等有良好的效果.

蠶豆苗營養(yǎng)價值高,、有補鐵、鈣,、鋅等功效.

黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵,、鈣、磷及胡蘿卜素,其性微涼味甘,有活.血.利.尿,、清熱消腫,、補肝明目之功效.

落葵芽菜營養(yǎng)豐富、滑爽可口,、風味獨特,可炒食,亦可做面點夾餡.

豌豆苗含有豐富的蛋白質,、纖維素及鈣、鐵等礦物質和多種維生素,其品質細嫩,可預防因胃酸分泌而導致的胃bing.

以上就是益康園的工作人員為我們介紹的關于我們常見的幾種芽苗菜的營養(yǎng)價值和yao用價值都有哪些的簡單了解,芽苗菜因為具備口感鮮美,現吃現割,營養(yǎng)價值高,深受廣大消費者的喜愛和市場的歡迎,如果您也對芽苗菜有興趣的話可以咨詢我公司.