選擇兒童營(yíng)養(yǎng)食品需要注意什么

　　家長(zhǎng)在選擇兒童營(yíng)養(yǎng)食品時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn):
　　一是應(yīng)考慮這種食品是否有害,、有無(wú)副作用,，現(xiàn)在許多食品，由于含有化學(xué)合成的添加劑,，對(duì)孩子的健康有

害,。
　　二是口感要好，過(guò)苦或藥味重,，小孩難以接受,，但甜度高的營(yíng)養(yǎng)品又會(huì)因糖過(guò)多抑制小孩的食欲，也不利于

小孩的牙齒生長(zhǎng),，所以宜選擇清甜,、性緩的營(yíng)養(yǎng)品。
　　三是有無(wú)科學(xué)數(shù)據(jù)和實(shí)際效果，小孩的保健品尤其要有嚴(yán)格的科學(xué)測(cè)試和臨床驗(yàn)證,，以糾正小孩營(yíng)養(yǎng)的不平

衡,。
　　四是適應(yīng)證要廣，如適應(yīng)證太窄或不對(duì)癥則難以達(dá)到預(yù)期效果,。
　　五是體積不宜過(guò)大,，否則會(huì)占據(jù)小孩胃的較大容量，引起腹脹,，影響正常進(jìn)食,。
　　六是有大補(bǔ)或寒涼動(dòng)植物成分的保健品不宜讓小孩服用。
　　總之,，無(wú)論增加什么樣的營(yíng)養(yǎng)品,，首先要確保孩子的正常飲食，注意調(diào)理好小孩的脾胃和消化功能,，逐漸讓

孩子恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)的平衡狀態(tài),。

　　更多關(guān)注:廣州名坤教育 /member/

　　標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng)師 選擇兒童營(yíng)養(yǎng)食品需要注意什么 選擇兒童營(yíng)養(yǎng)食品需要注意什么廣州哪里有營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)