大學(xué)生心理健康的特征

　　1．對學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣和求知欲。
　　智力正常是心理健康的重要指標(biāo)之一,。但對于大學(xué)生來講,，智力不僅是正常的，而且一向都是比較出色的,。大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，心理健康的大學(xué)生都能珍惜自己的學(xué)習(xí)機(jī)會，對學(xué)習(xí)抱有濃厚的興趣,，保持旺盛的求知欲,，去克服學(xué)習(xí)中遇到的各種困難，保持較為穩(wěn)定的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績,，并能從學(xué)習(xí)中體會到成功的滿足與快樂,。

　　2．了解自己，接納自己,。
　　一個心理健康的大學(xué)生應(yīng)該對自己有較為全面的認(rèn)識,，有自知之明，即對自己的能力,、性格,、愛好與優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價,；能制定出切合實際的生活目標(biāo)與理想,，不對自己提出過于苛刻和非分的期望和要求；能努力發(fā)展自身的潛能,，即使是面對自身無法補(bǔ)救的缺陷也能泰然處之,。而心理不健康的人則往往缺乏自知之明，總是對自己不滿意,，常因所定目標(biāo)和理想不切實際,，而白責(zé)、自怨,、自卑,；常追求十全十美，卻又因自己做不到而同自己過不去……結(jié)果使自己的狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自己所面臨的心理危機(jī),。

　　3．接納他人，善與人處。
　　人際和諧是心理健康不可缺少的條件,。心理健康的人樂于與人交往,，不僅能接受自己，也能接受他人,，悅納他人,，在交往中認(rèn)可他人存在的重要性和作用，能較為客觀地評價他人,，寬厚待人,，與人友好相處。在與人交往中保持獨(dú)立的人格,，不卑不亢,，既能虛心向別人學(xué)習(xí)，又能誠懇地幫助別人,，同時能坦然地接受別人的幫助,，在交往中能以尊重、信任,、友愛,、寬容、理解的態(tài)度對待人,。相反,，心理不健康的人往往多以懷疑、不信任的態(tài)度對待人,，或吹毛求疵,，或孤芳自賞，總擔(dān)心別人會暗算自己,，給自己使壞,，弄得自己心情憂郁，極不開心,。

　　4．有良好的社會適應(yīng)能力,。
　　社會適應(yīng)能力是人們正確認(rèn)識社會環(huán)境并處理個人與社會環(huán)境之間關(guān)系的能力。心理健康的大學(xué)生能正視現(xiàn)實,、面對現(xiàn)實,，在社會環(huán)境發(fā)生改變時對環(huán)境作出客觀正確的認(rèn)識和評價，主動地去接觸社會,、適應(yīng)環(huán)境,，并進(jìn)一步去改造環(huán)境，妥善地處理學(xué)習(xí),、生活中所遇到的各種困難和挑戰(zhàn),。

　　標(biāo)簽:大學(xué)生心理健康的特征
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