美容護(hù)膚一一蒸臉清潔皮膚法

　　蒸面清潔皮膚也叫蒸氣美容,，是保養(yǎng)和護(hù)理皮膚的一種簡(jiǎn)單而行之有效的方法,。其原理是:用水蒸氣熏皮膚，使毛孔受熱后擴(kuò)張,，表皮深處的污物隨同汗液排出,，以使皮膚表層及深層均得以清洗。水蒸氣還能刺激皮膚的毛細(xì)血管,，促進(jìn)血液循環(huán)與皮膚的新陳代謝,。同時(shí)，對(duì)改善皮膚性質(zhì)也有益處,。干燥,、粗糙的皮膚經(jīng)過(guò)蒸面，由于充分吸收了水分,，會(huì)變得細(xì)滑滋潤(rùn);油性皮膚經(jīng)過(guò)蒸面可以消除過(guò)多的油脂,，保持毛孔的暢通,，防止長(zhǎng)出粉刺和面疙。因此,，蒸面具有良好的護(hù)膚作用,。蒸面的次數(shù)一般以每周1次為宜。
　　怎樣用蒸面法清潔皮膚呢? 　　方法是:將臉洗凈后,，用大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的開(kāi)水壺圍住,，形成筒狀，使蒸汽不向四周擴(kuò)散,，能比較集中的直升到臉上,，使面部毛孔受熱后張開(kāi)，積在皮膚內(nèi)的污垢就會(huì)和汗液一起順著毛孔流出,。
　　蒸面的時(shí)間要以皮膚的性質(zhì)來(lái)定,，油性皮膚的人，蒸面時(shí)間不宜太長(zhǎng),，但要求水溫高一些,，以臉部感覺(jué)發(fā)燙為好，一般5--10分鐘即可;干性皮膚的人則相反,，蒸汽溫度不要太高,，但時(shí)間可以長(zhǎng)一些，一般為10-15分鐘,。中性皮膚介于前二者之間,。
　　蒸完后，用干毛巾輕輕按在臉上,，吸干水珠,，然后用冷毛巾敷面，使張開(kāi)的毛孔收縮,，也可以用收斂性化妝水拍打臉部,，進(jìn)行皮膚調(diào)理,。比較好趁皮膚吸收力強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚與按摩,，使皮膚得到良好的滋養(yǎng)。

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