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  　油葵苗是我們平時(shí)很喜歡的一種食物,，也是芽苗菜中比較受歡迎的一個(gè)品種，油葵苗中含有多種維生素和我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，因此在市場(chǎng)上的銷售量也是比較可觀的,。油葵苗的市場(chǎng)售價(jià)也比普通蔬菜的價(jià)格貴出很多，那么我們自己在家種植油葵苗的話,，是不是就會(huì)節(jié)約很大一部分成本呢?

　　今天益康園農(nóng)業(yè)科技有限公司的技術(shù)老師就教大家,，如何自己在家種植油葵苗的小步驟，一起來(lái)了解一下,。

　　首先就是選擇種植芽苗菜的容具,，芽苗菜要選擇中間有漏網(wǎng)，底部還得有托盤的容器,，在漏網(wǎng)的上面鋪上一層紙,，然后噴上水。

　　接著就是處理油葵種子,，由于油葵種子表皮有一層很厚的殼,，如果不提前浸泡，單獨(dú)到靠表面噴施很難達(dá)到出芽的目的,。所以我們要把油葵種子放置到30度左右的溫水里浸泡8-12小時(shí),，待種子表皮浸透水以后撈出。

　　接下來(lái)就是種植了,，把泡好的油葵種子平鋪到事先準(zhǔn)備好的芽苗菜育苗盤的紙上面,，然后再用噴壺噴上一遍水就可以了,。

　　養(yǎng)護(hù)，由于芽苗菜種子沒(méi)有直接接觸育苗盤底部的水,，只是僅僅依靠紙上保存的水萌發(fā),，所以得經(jīng)常性的補(bǔ)水，大概一天兩次,，在這期間溫度保持在20-24度之間,，大概10天左右一盤完整的油葵芽苗菜就完成了。

　　以上就是關(guān)于我們自己在家的時(shí)候,，如何種植油葵苗的步驟,，您都學(xué)會(huì)了嗎?經(jīng)常吃油葵苗對(duì)我們身體有很大的好處，希望以上講的可以幫助到您!